Under Armour - to producent odzieży i akcesoriów sportowych dobrze znany osobom trenującym. W swojej obszernej ofercie posiada produkty z kolekcji ColdGear na które szczególnie warto zwrócić uwagę. Pierwszym z nich to longsleeve (armour mock) - produkt przeznaczony do treningów w niskich temperaturach - poniżej 10C. Pierwsza warstwa naszego ubioru zapewniająca bardzo dobry transport … Czytaj Dalej Under Armour – zbroja dla biegacza.
Buty firmy Hoka One są popularne wśród biegaczy, dla tego wybrałem je jako następcę moich inov-8. Jako że miały to być buty treningowe, w których będę mógł biegać po „każdym” terenie zdecydowałem się na model Challenger ATR 5. To co jest charakterystyczne w „hoka-ch” to grubość podeszwy. Duża ilość pianki EVA zapewnia doskonałą amortyzację dzięki … Czytaj Dalej Hoka Challanger ATR 5
Jak się nie ma co się lubi to się biega gdzie się da 🙂 Tak to właśnie jest jak się mieszka na Mazowszu. Lasów może nie brakuje ale większość miejsc do treningu podbiegów jestem zmuszony wykonywać na twardej nawierzchni. Dla tego potrzebowałem butów na asfalt. Nike Zoom Streak 6 to bardzo lekkie buty (tylko 192g) … Czytaj Dalej Nike Zoom Streak 6
Kurtka biegowa to część garderoby której zawsze brakowało w mojej kolekcji. Szczególnie odczułem to gdy zacząłem biegać ultra w górach. Tam pogoda potrafi zmienić się bardzo szybko a temperatura może spaść o kilkanaście stopni. Zakupienie kurtki biegowej to była kwestia czasu. Ale jaką kurtkę wybrać? Deszczówkę, wiatrówkę czy uniwersalną?? Uniwersalność do mnie nie przemawia, coś … Czytaj Dalej Wiatr – staw czoła naturze z ultra lekką kurtką
Jesienno-zimowe opady deszczu i śniegu, silny wiatr i mróz nie ułatwiają życia biegaczom podczas treningu. Na pogodę nie mamy wpływu ale na to co na siebie włożymy już tak. Nike Pegasus 35 Shield to buty które zakupiłem w ostatnim czasie z myślą o treningach na twardej i mokrej nawierzchni. Wodoodporna konstrukcja sprawia że nie musimy … Czytaj Dalej NIKE AIR ZOOM PEGASUS 35 SHIELD – czyli buty na niepogodę.
Chyba każdy z nas mierzył się z tym tematem --> moja waga ciała. Jaka ją utrzymać lub obniżyć?? Jak zmotywować się aby nam się chciało?? Kup wagę i patrz jak zmienia się Twoja waga ciała. Jakiś czas temu zakupiłem "inteligentną" wagę Xiaomi Mi Smart Fat Body Scale 2. płaska - 1,475 cm ukryty wyświetlacz LED … Czytaj Dalej Xiaomi Mi Smart Fat Body Scale 2 – kontroluj swoją wagę ciała
Pisałem o bieganiu wczesnym rankiem ale gdzie biegać jak wszędzie ciemność??? Możemy oczywiście biegać po oświetlonych chodnikach i temat załatwiony, widno, pusto i bezpiecznie. Ale co z treningiem w terenie??? Chcemy trenować w lesie, na górskich szlakach i co wtedy??? Z pomocą przychodzi nam czołówka firmy PETZL a dokładnie model ACTIK CORE. Jest to czołówka wielowiązkowa … Czytaj Dalej Rozjaśnij ciemność i biegaj kiedy chcesz i gdzie chcesz
